Séjours bien-être

Des semaines de ressourcement, sans jeûner

Détox et randonnée, radiesthésie et reconnexion, randonnées et zénitude — trois formules pour vivre une parenthèse ressourçante et dynamisante, retrouver votre vitalité et votre sérénité.

En partenariat avec le Village Vacances Le Relais Cap France de Terrou et d'autres professionnels du bien-être, nous organisons différents séjours bien-être d'une semaine ou d'un week-end. Venez vivre une parenthèse ressourçante et dynamisante, retrouver votre vitalité et votre sérénité — détox, déconnexion et reconnexion à soi et à la nature.

Semaine détox

Détox et randonnée

du 26 septembre au 2 octobre 2026 — 899 € en chambre double + taxes de séjour

du 25 septembre au 2 octobre 2027 — 899 € en chambre double + taxes

Vous hésitez à faire une semaine de jeûne mais n'êtes pas encore prêt(e) ? Ce séjour détox et randonnée est fait pour vous. Détox physique et mentale, reconnexion à soi et à la nature, évasion et ressourcement — accordez-vous une semaine rien que pour vous.

L'hébergement en pension complète avec des repas détox
Une randonnée quotidienne pour oxygéner les cellules et favoriser l'élimination des toxines
Cohérence cardiaque 3 fois par jour
Ateliers et causeries bien-être : cuisine, sophro, automassage, huiles essentielles, alimentation…
L'accès à l'espace bien-être
Des outils pour prendre soin de soi au quotidien
Des soirées à thèmes

+ 132 € pour une chambre seule en 2026 + 161 € pour une chambre seule en 2027

En option : massages, coach-respiration en forêt, yoga…

Demander les détails du séjour

Pause détente sur les serviettes au bord du lac de Tolerme — le séjour détox et randonnée

Nouvelle semaine

Radiesthésie et reconnexion

du 10 au 17 juillet 2027 · 904 € + taxes de séjour

Une semaine pour explorer la radiesthésie et vous reconnecter — à la nature, à votre énergie vitale, à vos émotions, à votre sérénité, à votre corps et à votre alimentation. Présentation des ateliers Nature, Eveil et Sens lors du séjour :

3 jours — 6 ateliers de reconnexion avec moi : nature, énergie, émotion, sérénité, corps et nutrition.
3 jours avec Sonia pour rentrer dans le monde fascinant de la radiesthésie : principe de résonnance, rôle de l'intuition et fonctionnement du pendule.
Hébergement et repas
Accès à l'espace bien-être

Présentation des ateliers

Atelier Reconnexion à la Nature

Atelier Reconnexion à son Énergie Vitale

Atelier Reconnexion à ses Émotions

Atelier Reconnexion à sa Sérénité

Atelier Reconnexion à son Corps

Atelier Reconnexion à son Alimentation

Me contacter pour réserver

Semaine équilibre

Randonnées et zénitude

du 17 au 22 avril 2027 · 639 € + taxes de séjour

50 % de randonnées et 50 % d'activités bien-être : découverte du Lot, activités sportives, activités de détente et reconnexion avec soi-même, pour une décompression maximale.

L'hébergement en pension complète
7 activités bien-être avec des intervenants diplômés : rando-sophro, automassage, conseils naturo et auto-réflexologie palmaire, sophro-dégustation, relaxation sonore, coach-respiration en forêt
1 massage de 30 minutes au choix
2 journées de randonnée touristique
L'accès à l'espace bien-être
Des soirées à thèmes

+ 115 € pour une chambre seule

Moments de détente du séjour randonnées et zénitude — tapis de relaxation au bord du ruisseau, reconnexion à l'arbre et au lac

Me contacter pour réserver

Sur mesure

Possibilité de créer des programmes bien-être d'un jour ou plus, sur mesure, à partir de 2 personnes. N'hésitez pas à me contacter.

En partenariat

Séjours coorganisés avec le Village Vacances Le Relais Cap France de Terrou et des professionnels du bien-être — découvrez mes partenaires et l'espace bien-être du Relais.